Das Training am Freitag

Berlin - Am Freitagnachmittag (20.09.13) fand das Training unter Ausschluss der Öffentlichkeit statt. Jos Luhukay standen dabei 24 Herthaner zur Verfügung. Alexander Baumjohann und Marcel Ndjeng fehlten weiterhin verletzungsbedingt, während Torwart Philip Sprint bei der U23 mittrainierte, bei der er voraussichtlich am Samstag (21.09.13) auch zwischen den Pfosten stehen wird.

Der Wettergott war den Berlinern nicht wohl gesonnen und es regnete während der gesamten Trainingseinheit. Das Aufwärmprogramm der Herthaner führte wie gewohnt Co-Trainer Markus Gellhaus durch. Nach intensivem Warmlaufen und Dehnen ging es dann weiter an eine aufgebaute Passstation, bei der die Pässe flach, kurz und schnell gespielt wurden. Im Anschluss verteilten sich die Herthaner auf beide Tore des Platzes und die Flügelspieler flankten von den Außenpositionen in die Mitte, wo wiederrum andere Spieler warteten und versuchten, Thomas Kraft und Sascha Burchert aus kurzer Distanz zu überwinden. Danach stand ein Trainingsspiel auf dem Trainingsplan, welches über die gesamte Spielfeldlänge durchgeführt wurde. Dabei war deutlich anzumerken, dass es nicht mehr viele Möglichkeiten gibt, den Trainer mit der Trainingsleistung zu überzeugen. Mit dementsprechend viel Einsatz und Laufbereitschaft ging es dann zur Sache. Zum Abschluss liefen sich die Spieler gemeinsam aus, bevor der Großteil des Teams den Schenckendorffplatz verließ.

Einige Herthaner absolvierten eine Extra-Schicht  - unter anderem Jos Luhukay

Zurück blieben Sami Allagui, Christoph Janker, Sascha Burchert, John Anthony Brooks, Hany Mukhtar und Tolga Cigerci. Während Janker und Allagui auf das Tor von Sascha Burchert schossen und Herthas Nummer 2 aus diversen Distanzen prüften, spielten Brooks, Mukhtar und Cigerci untereinander noch einige lange Pässe. Nach einiger Zeit verließen aber auch die restlichen Herthaner den Platz in Richtung Kabine. Nur einer blieb zurück und absolvierte eine extra Einheit - Jos Luhukay. Herthas Cheftrainer drehte in seinen Laufschuhen etliche Runden um den Trainingsplatz der Berliner, ehe er als letzter in der Kabine verschwand.