Intensive Doppelschicht
Teams | 14. Januar 2014, 18:41 Uhr

Intensive Doppelschicht

Intensive Doppelschicht

In zwei anstrengenden Trainingseinheiten ging es um Pässe, Tore und Tempo.

 

Belek - Am Dienstag (14.01.14) standen zwei intensive Trainingseinheiten auf der Tagesordnung der Herthaner im Trainingslager im türkischen Belek. Bei leicht bewölktem Himmel, aber immer noch angenehmen Temperaturen um 16°C waren die Trainingsbedingungen für die Hertha-Profis weiterhin optimal. Die Vormittagseinheit begann - wie üblich - mit einer Aufwärmphase mit Co-Trainer Markus Gellhaus, der die Blau-Weißen auf Betriebstemperatur brachte. Anschließend übernahm Cheftrainer Jos Luhukay die Trainingsgruppe und demonstrierte jede einzelne Übung der folgenden Passstafetten vorab selbst, bevor seine Schützlinge an der Reihe waren - stark. Schon bei den Aufgaben zur Ballan- und mitnahme setzte das Trainerteam eine hohe Intensität voraus. Diese nahmen die Hertha-Profis anschließend nicht nur auf, sondern auch in die folgenden Spielformen mit.

Auf dem halben Platz ging es in rassigen Zweikampfsituationen auf zwei Tore um den schnellen Torabschluss und das Umschaltspiel. Vier Teams duellierten sich dabei immer im Wechsel. Nach 75 sehr intensiven Minuten war dann Schluss. Nach vielen Medienterminen in der Mittagspause stand am Nachmittag die zweite Einheit des Tages auf dem Programm. Die Hertha-Profis trauten ihren Augen nicht, als sie auf den Trainingsplatz kamen. Über den ganzen Platz hatte das Trainerteam Hütchen in den unterschiedlichsten Farben aufgebaut - wo sollte das nur hinführen? Wenige später war dann klar: Passspiel und Torabschlüsse standen im Fokus der diensttäglichen Spätschicht.

Tore, Tore, Tore

Über eine Stunde schossen die Hertha-Profis ihren Torhütern die Finger wund und knallten die Bälle aus allen Lagen auf das Tor. Nicht mitwirken konnte bei dieser Trainingseinheit Peer Kluge. Der Mittelfeldspieler musste wegen einer Rückenblockade aussetzen, soll aber voraussichtlich am Mittwoch (15.01.14) wieder ins Training einsteige. Aber es gab auch eine sehr erfreuliche Nachricht: Änis Ben-Hatira konnte erstmal wieder am Mannschaftstraining der Herthaner teilnehmen und war nach dem Training glücklich und schmerzfrei.

Am morgigen Mittwoch (15.01.14) findet dann das dritte und letzte Testspiel gegen Borussia Mönchengladbach in Belek statt. Anstoß ist um 15.00 Uhr (Ortszeit) auf dem hoteleigenen Trainingsplatz. „Ich nehme jede einzelne Trainingseinheit und auch jedes Testspiel sehr ernst. Nur das Ergebnis ist für mich nicht entscheidend. Das Ergebnis gegen Eintracht Frankfurt ist wichtig. Meine persönlichen Eindrücke, die körperlichen Voraussetzungen, der Spielrhythmus im technischen und taktischen Bereich und das Verhalten in der Defensive und Offensive, das ist für mich wichtig“, erläutert Cheftrainer Jos Luhukay die Situation vor dem Spiel gegen die „Fohlen“.

von Hertha BSC