Das Training am Freitag

Berlin – Bei sonnigem Wetter trafen die Hertha-Profis für die nicht öffentliche Trainingseinheit am Freitag (31.01.14) auf dem Schenkendorffplatz ein. Nach dem Warmlaufen folgten verschiedene Lauf-, Dehn- und Stretching-Übungen, die drei Torhüter Thomas Kraft, Sascha Burchert und Marius Gersbeck erwärmten sich separat, Rune Almenning Jarstein fehlte. Die Feldspieler absolvierten anschließend Passübungen in verschiedenen Variationen. In einer weiteren Trainingsform spielte eine angreifende Mannschaft auf ein Tor, die andere hatte hauptsächlich die Aufgabe des Verteidigens. Coach Jos Luhukay griff des Öfteren ein und zeigte seinen Profis alternative Formen des Spielaufbaus. Zum Abschluss wurden Flanken von links und rechts in den Strafraum geschlagen und von zwei in den 16er laufenden Spielern verwertet.

Beim Training am Donnerstag (30.01.14) waren bereits Adrian Ramos, Ronny und Johannes van den Bergh ins Training eingestiegen und konnten auch diese Einheit komplett absolvieren. Zu Beginn fehlten der bereits angesprochene Jarstein, ebenso die im Aufbautraining befindlichen John Anthony Brooks, Tolga Cigerci und Alexander Baumjohann. Diese drei kamen später aus der Kabine und absolvierten Laufeinheiten.