
Das Training am Donnerstag
Das Training am Donnerstag

Berlin – Am Donnerstag (20.02.14) stand für die Hertha-Profis eine nicht öffentliche Trainingseinheit an. Dem Warmlaufen folgten diverse Lockerungs- und Dehnübungen. In der Folge stand eine kurze Einheit an Stabilisationsmaßnahmen an. Es wurden zwei Kreise gebildet, in denen die Spieler den Ball zirkulieren ließen, zwei Spieler in der Mitte waren darum bemüht, die Kugel zu erobern. Unterdessen startete Richard Golz das Trainingsprogramm mit seinen Torhütern. Anschließend absolvierten die Profis unterschiedliche Pass-Übungen und jonglierten in den Pausen mit dem Ball. Nachdem dann Flanken trainiert wurden, stand am Ende ein Abschlussspiel an.
Personell gab es kaum Veränderungen, nach wie vor fehlte Kapitän Fabian Lustenberger. Ebenso war Hany Mukhtar krankheitsbedingt nicht mit dabei. Per Skjelbred schien sich auskuriert zu haben und war wieder auf dem Schenkendorffplatz anzutreffen, Mittelfeldspieler Alexander Baumjohann konnte ebenso wieder einzelne Inhalte gemeinsam mit der Mannschaft mitmachen. Die Spieler, die am Vortag beim Testspiel gegen Neustrelitz zum Einsatz kamen, absolvierten nicht das gesamte Programm mit, sondern liefen einige Runden um den Trainingsplatz und beendeten das Training gemeinsam mit allen anderen Hertha-Profis.