Das Training am Mittwoch

Berlin - Pünktlich zu Trainingsbeginn am Mittwochnachmittag (09.04.14) kam über dem Berliner Schenckendorffplatz nach Regenfällen die Sonne heraus. Nach einer Ansprache durch Cheftrainer Jos Luhukay liefen sich die Hertha-Profis gemeinsam warm, es folgten verschiedene Lockerungs- und Aufwärm-Übungen. Anschließend übernahm Co-Trainer Markus Gellhaus die Leitung und führte mit den Profis verschiedene Einheiten zur Technik-Verbesserung und Ballverarbeitung durch. In Zweier-Gruppen passten sich die Spieler die Bälle abwechselnd flach, mittelhoch sowie hoch zurück und verarbeiten diese mit Fuß, Oberschenkel, Brust und Kopf. Abschließend wechselten die Spieler ihr Schuhwerk und zogen sich ihre Nike-Laufschuhe an und drehten Runde um Runde um den Trainingsplatz. Nach einer guten halben Stunde war die Laufeinheit beendet und die Profis gingen zurück in den Kabinentrakt.

Nachdem Ronny das letzte Training mit einer Blessur aus dem Hoffenheim-Spiel verpasste, war der Brasilianer am Mittwoch wieder voll mit dabei - ebenso war Linksverteidiger Fabian Holland wieder mit von der Partie. Passen musste hingegen Adrian Ramos, der sich eine Quetschung im Oberschenkel zuzog und aussetzte. Fabian Lustenberger konnte hingegen alle Übungen mitmachen. Die Torhüter machten die Trainingseinheit auf dem Schenckendorffplatz nicht mit und trainierten individuell.