Einwürfe: Rückkehrer – 95 Minuten
Einwürfe: Rückkehrer – 95 Minuten
Das Geschehen rund um die Blau-Weißen kurz, kompakt und informativ.
Berlin - Die Einwürfe am Mittwoch (03.12.14) drehen sich um das blau-weiße Geschehen rund um den Schenckendorffplatz.
+++ Die Herthaner trainierten am Mittwoch einmal um 13.30 Uhr. Die Einheit dauerte satte 95 Minuten. +++
+++ Assistenztrainer Markus Gellhaus leitete zu Beginn die ausgiebige Erwärmung mit verschiedenen Dehn- und Kräftigungsübungen. Im Anschluss ging das Trainerteam zu lockeren Passübungen über, die über verschiedenartige Distanzen und in verschiedengroßen Gruppen absolviert wurden. +++
+++ Beim anschließenden Trainingsspiel hatte eine Mannschaft die Vorgabe Pressing zu spielen und auch immer wieder den Torabschluss zu suchen. Das andere Team sollte sich bis in eine Endzone fußballerisch durch kombinieren und die kleinen Tore zu treffen. +++
+++ Zum Ende der Einheit ließ Cheftrainer Jos Luhukay seine Schützlinge Flanken mit anschließenden Torabschlüssen trainieren. +++
(jj/city-press)