Einwürfe: Ndjeng - Fahrrad
Einwürfe: Ndjeng - Fahrrad
Das Geschehen rund um die Blau-Weißen kurz, kompakt und informativ.
Berlin - Die Einwürfe am Dienstag (24.03.15) drehen sich um das blau-weiße Geschehen rund um den Schenckendorffplatz.
+++ Am Dienstag stand um 10 Uhr die erste von zwei Trainingseinheiten an. Sie dauerte 95 Minuten. Marcel Ndjeng und Ronny mussten dabei aussetzen. +++
+++ Zu Beginn der Einheit teilten sich die Blau-Weißen in Zweiergruppen auf und übten Passspiel. Dabei durfte der Ball nicht den Boden berühren, sonst drohten Liegestütze. Zuerst geschah das mit den Fuß, dann mit dem Kopf und als letzte Übung sollte ein Herthaner den Ball mit dem Fuß spielen und der andere ihn per Kopf zurück köpfen. +++
+++ Als Abschluss dieser Trainingseinheit wurde ein Trainingspiel auf halbem Platz absolviert. +++
+++ Die zweite Einheit des Tages begann um 15.00 Uhr und dauerte insgesamt 50 Minuten. +++
+++ Die Herthaner absolvierten einen Parkour mit 14 unterschiedlichen Stationen. Diese reichten von Sprints und Liegestützen bis hin zu Autoreifen, die von einer Stange zur anderen Seite getragen werden mussten. Das Ganze bewältigten die Blau-Weißen zwei Runden. +++
(lg/City-Press)