Einwürfe: 80 Minuten - Slalom

Berlin - Die Einwürfe vom Mittwoch (22.04.15) drehen sich um das blau-weiße Geschehen rund um den Schenckendorffplatz.

+++ Fitnesstrainer Hendrik Vieth bereitete die Herthaner mit Dehnungs-, Kräftigungs- und  Schnelligkeitsübungen auf die Einheit vor. +++

+++ Anschließend bat er die Blau-Weißen zum Slalomwettkampf, der sowohl mit als auch ohne Ball in höchstem Tempo ausgetragen wurde. +++

+++ Rainer Widmayer übernahm daraufhin Teil zwei der Einheit, in dem Kombinationen mit Torabschlüssen in verschiedenen Varianten im Fokus standen. +++

+++ Pál Dárdai schloss die Einheit mit einem Spiel auf acht Tore ab, das auf engstem Raum durchgeführt wurde. Im Zentrum standen schnelle Flügelwechsel um den Gegner auseinander zu ziehen. +++

+++ Änis Ben-Hatira und Hajime Hosogai arbeiteten nach Ende des Trainings individuell mit Hendrik Vieth an ihrer Rückkehr. +++

+++ Um 15.00 Uhr stand die zweite Einheit des Tages auf dem Programm. +++

+++ Nach kurzer Aufwärmphase absolvierten die Herthaner zum Abschluss des Trainingstages ein Trainingspiel  `11 gegen 11`, dabei standen Thomas Kraft und Sascha Burchert zwischen den Pfosten. +++

+++ Mit dabei war auch der Nachwuchs-Herthaner Nico Beyer. +++

+++ Am Donnerstag (23.04.2015) trainieren die Blau-Weißen nicht öffentlich. +++

(ls/lg/City-Press)