Einwürfe: Fitness – Koordination – Trainingsspiele
Einwürfe: Fitness – Koordination – Trainingsspiele
Das Geschehen rund um die Blau-Weißen kurz, kompakt und informativ.
Berlin - Die Einwürfe am Mittwoch (04.05.16) drehen sich rund um das Geschehen auf dem Schenckendorffplatz.
+++ Für die Herthaner stand am Mittwoch die zweite Trainingseinheit der Woche auf dem Tagesplan. Das Training startete um 10.00 Uhr mit den vier Torhütern Rune Almenning Jarstein, Thomas Kraft, Nils Körber und Sascha Burchert sowie mit insgesamt 24 Feldspielern. +++
+++ Während Herthas Torhüter torwartspezifische Übungen absolvierten, führten die Feldspieler das obligatorische Aufwärmprogramm durch. +++
+++ Es folgten intensive Fitnessübungen mit Gummibändern und verschiedene Koordinationsübungen. +++
+++ Danach absolvierten die Herthaner Passübungen in Dreierteams. +++
+++ Zum Trainingsabschluss erfolgten mehrere Acht-gegen-Acht Trainingsspiele auf verkleinertem Feld. +++
+++ Die intensive Trainingseinheit endete nach 70 Minuten, der Nachmittag ist frei. +++
+++ Die nächste Trainingseinheit findet am Donnerstag (05.05.16) unter Ausschluss der Öffentlichkeit statt. +++
(mb/City-Press)