Dear Diary: Zweigeteilter Wochenstart
Profis | 6. Januar 2020, 18:48 Uhr

Dear Diary: Zweigeteilter Wochenstart

Dear Diary: Zweigeteilter Wochenstart

Mit zwei unterschiedlichen Trainingsgruppen startete die 'Alte Dame' in die neue Trainingswoche. Neben einem Konditionstraining und verschiedenen Spielformen stand am Montag (06.01.20) auch die Regeneration im Vordergrund.

+++ The same procedure as every day: Die leichte Abwandlung des weltberühmten Satzes aus dem Klassiker 'Dinner for one' fasst das bisherige Programm des Trainingslagers in Orlando perfekt zusammen. Auch am vierten Tag an der amerikanischen Ostküste versammelte sich der Großteil der Hauptstädter pünktlich um 9:30 Uhr auf dem Trainingsplatz und absolvierte eine weitere Einheit mit viel Einsatz und Leidenschaft. Bei den restlichen Herthanern hatte die Regeneration Priorität.

Die Berliner starteten mit zwei unterschiedlichen Trainingsgruppen in das erste Training der neuen Woche. Während die Spieler, die im gestrigen Testspiel nicht zum Einsatz kamen, ein intensives Aufwärmprogramm unter der Leitung von Werner Leuthard absolvierten, liefen die restlichen Blau-Weißen zusammen mit Athletiktrainer Henrik Kuchno aus. Die Zweiteilung hatte auch im Anschluss Bestand, als sich die Startelf vom Sonntag zum gemeinsamen Stretchen zusammenfand und der restliche Kader verschiedene Spielformen auf dem angrenzenden Kleinfeld bestritt. Nach einer guten halben Stunde hatte die Startelf der Partie vom Sonntagnachmittag Feierabend. 75 anstrengende Minuten später folgten ihnen dann die restlichen Spieler ins Resort.

Auch am Dienstag (07.01.20) wartet auf die Schützlinge von Cheftrainer Jürgen Klinsmann auf dem Trainingsplatz eine neue Episode der 'same procedure', wenn um 9:30 Uhr die nächste Einheit des Trainingslagers ansteht. Zuvor folgte am Abend aber noch ein echtes Highlight: Die Mannschaft und der gesamte Hertha-Reisetross besuchten das NBA-Spiel zwischen den Orlando Magic und den Brooklyn Nets.

+++ Tapetenwechsel: Nach der Vormittagseinheit am Montag (06.01.20) tauschten einige Herthaner den Rasen gegen den Court und machten dabei eine durchaus gute Figur.
+++ Vollgas vs. Regeneration: Die beiden Trainingsgruppen der Herthaner absolvierten am Montag (06.01.20) gegensätzliche Übungseinheiten.

von Hertha BSC