Dear Diary: Mit Tempo in den Endspurt
Dear Diary: Mit Tempo in den Endspurt
+++ Rollentausch: Am Dienstag (07.01.20) läutete die Elf von der Spree mit ihrer Vormittagseinheit (Ortszeit) die Schlussphase des Trainingslagers in Orlando ein. Nach dem täglichen Aufwärmprogramm absolvierten die Berliner eine 'Rondo'-Einheit (Kreisspiel), bei der auch Cheftrainer Jürgen Klinsmann aktiv mitwirkte. Die schon am Montag (06.01.20) praktizierte Zweiteilung der Trainingsgruppe wurde auch am Folgetag angewandt. Diesmal mussten die Akteure, die gestern um die Laufübungen herumkamen, zum Konditionstraining (beispielsweise Läufe über fast das ganze Feld) antreten. Die verbliebenen Hauptstädter führten zeitgleich mehrere Übungen zum Spielaufbau durch. Die Spieler, die bereits am Vortag ihr Lauftraining abspulten, legten noch eine Sonderschicht ein. Diese fiel ganz unterschiedlich aus: Während einige Blau-Weiße mit Werner Leuthard an der Physis arbeiteten, schulten andere Vertreter der 'Alten Dame' ihre technischen Fähigkeiten. Zwei Stunden nach Trainingsbeginn vollzogen die Sportler zum Abschluss zahlreiche Läufe über fast die gesamte Spielfeldlänge. Maximilian Mittelstädt zog im Anschluss ein positives Zwischenfazit zum Trainingslager und machte deutlich, wie wichtig die harte Arbeit der Berliner in Orlando ist: "Die Beine fühlen sich natürlich schon schwer an. Das ist auch klar, denn wir arbeiten jeden Tag auch hart. Wir haben viele Läufe gemacht, da ist es logisch, dass die Beine am folgenden Tag etwas schwerer sind", fasste der Blondschopf die Einheit vom Montagvormittag (Ortszeit) zusammen. "Heute sind wir es etwas ruhiger angegangen, damit wir für die Partie gegen Frankfurt fit sind. Nun liegt der Fokus auf den letzten Tagen! Wir arbeiten hart und am Ende wird es auch Früchte tragen, dass wir topfit in die Spiele gehen können."
In weniger als 24 Stunden steht den für Mittelstädt und seine Kollegen der nächste anstrengende Tag bevor. Nach der obligatorischen Übungseinheit trifft der Hauptstadtclub um 19:00 Uhr (Ortszeit) im zweiten Testspiel des Trainingslagers auf Eintracht Frankfurt. Beim Kräftemessen mit den Hessen wollen die Schützlinge von Jürgen Klinsmann einen positiven Abschluss der Vorbereitungswoche in Orlando sicherstellen.